恰逢第25個(gè)世界睡眠日，3月21日,，我院耳鼻咽喉頭頸外科聯(lián)合內(nèi)科黨支部組織多科室專家團(tuán)隊(duì)，走進(jìn)姚王街道湖濱社區(qū)黨群服務(wù)中心，開展"健康睡眠,，優(yōu)先之選"主題公益活動(dòng)，通過"科普講座+多學(xué)科義診+中醫(yī)特色體驗(yàn)"的創(chuàng)新形式,，為200余名社區(qū)居民帶來一站式健康管理服務(wù),。
"您知道打鼾可能是疾病的預(yù)警信號(hào)嗎？"在健康大講堂環(huán)節(jié)，耳鼻咽喉頭頸外科護(hù)士白璐以《揭秘睡眠呼吸低通氣綜合征》為題,，通過日常鼾聲動(dòng)畫切入,，結(jié)合圖片演示，系統(tǒng)講解了睡眠障礙分類,、鼾癥發(fā)病機(jī)制及階梯治療方案,，并現(xiàn)場(chǎng)示范睡眠體位調(diào)整技巧及日常生活方式改變對(duì)睡眠的影響。
義診現(xiàn)場(chǎng),，耳鼻咽喉頭頸外科錢劍主任等專家,，為存在睡眠障礙的居民開展精細(xì)化診療，通過詳細(xì)問診,、專業(yè)檢查,，制定個(gè)性化診療方案。
現(xiàn)場(chǎng)特別設(shè)置了多學(xué)科聯(lián)合診療專區(qū),，由心內(nèi)科,、康復(fù)醫(yī)學(xué)科、腫瘤內(nèi)科,、放療科,、腎內(nèi)科、婦科等專家組成的團(tuán)隊(duì),，針對(duì)慢性病管理,、腫瘤康復(fù)等健康問題提供專業(yè)指導(dǎo)。
護(hù)理團(tuán)隊(duì)同步開展了血壓血糖檢測(cè),、用藥指導(dǎo)等服務(wù),。中醫(yī)護(hù)理區(qū)展示的刮痧、耳穴貼壓技術(shù)吸引了眾多居民體驗(yàn),。"這個(gè)綠色療法既能改善失眠,，又能調(diào)理耳鳴，我要帶老伴一起來試試,。"剛完成治療的阿姨贊不絕口,。
作為"健康中國(guó)"行動(dòng)的積極踐行者，我院將持續(xù)推進(jìn)睡眠醫(yī)學(xué)多學(xué)科建設(shè),，通過"社區(qū)-醫(yī)院"聯(lián)動(dòng)模式,，讓優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源真正惠及基層群眾。
就診指南（不同癥狀對(duì)應(yīng)科室的選擇建議）
1,、神經(jīng)內(nèi)科
適用情況：長(zhǎng)期入睡困難,、早醒、睡眠質(zhì)量差,，尤其伴隨頭痛,、頭暈,、記憶力下降等癥狀。
2,、精神心理科
適用情況：因焦慮,、抑郁、情緒壓力導(dǎo)致的失眠,，或睡眠障礙合并情緒問題（如易怒,、情緒低落）。
3,、呼吸科/耳鼻喉科
適用情況：睡眠中打鼾,、呼吸暫停、頻繁憋醒,，白天嗜睡,。
4、其他?？?/p>
內(nèi)分泌科：甲亢,、糖尿病等代謝疾病可能干擾睡眠節(jié)律,。
心內(nèi)科：心慌,、胸悶等心臟問題可能引發(fā)夜間覺醒。
中醫(yī)科：部分患者傾向中藥調(diào)理或針灸改善睡眠,。
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